Reclaim your Power: Dein Persönlichkeitsentwicklungs-Workbook

‘Reclaim your Power’ ist ein Selbstcoaching-Tool, das ich entwickelt habe, um mir – und nun auch dir – dabei zu helfen, konstruktiv mit ‘Trigger-Personen’ umgehen zu können.

Wenn du Stress mit jemandem hast, dessen Art dich nervt, aufregt, rasend macht, dem du aber nicht so leicht aus dem Weg gehen kannst, wird es dich dabei unterstützen, besonnen mit dieser Person umzugehen.

Dieses Buch ist KEIN Buch zum Lesen, sondern ein Persönlichkeitsentwicklungs-Journal. Oder anders ausgedrückt ein Workbook zum Reinschreiben mit einem sehr oft erprobten Selbstcoaching-Prozess. Dieser hilft dir dabei, dir bewusst darüber zu werden, welche positiven Aspekte die Eigenschaften haben, die dich an der Trigger-Person so stören – und was du sogar von ihr lernen kannst.
Dadurch fühlst du dich im Kontakt mit der Trigger-Person ruhiger und kannst ihr gelassener begegnen.