ICF Book Club – Deutsch | Werden, wer wir nicht waren – Von der Schönheit, sich selbst zu verändern

Wer bereit ist, sich zu verändern, sein Leben zu reflektieren und immer wieder neu zu gestalten, entwickelt Selbstbestimmung und Zufriedenheit.

In ihrem im Oktober 2025 erschienenen Buch „Werden, wer wir nicht waren. Von der Schönheit, sich selbst zu verändern“ entfaltet Edda Wilde die These, dass Menschen, die ihr Leben proaktiv gestalten und Veränderung als etwas Positives begreifen, sich den Weg zu einem guten Leben eröffnen. Auf Basis psychologischer und philosophischer Theorien sowie ihrer zehnjährigen Coachingpraxis beschreibt sie, was persönliche Veränderung ausmacht, welche Faktoren sie erschweren oder erleichtern und wie nachhaltige Veränderungsprozesse initiiert werden können. Wilde eröffnet damit eine Perspektive auf Veränderung, die jenseits gängiger Selbstoptimierungslogiken liegt und Coaching als einen philosophisch fundierten Entwicklungsraum versteht.