كيف تحافظ على صحة دماغك

المحاور:
– تعريف الدماغ ..
– كيف يعمل دماغ الإنسان.
– كيف تحافظ علىً صحة دماغك.
– دور الدعاء في تغيير وظائف الدماغ.
– الأغذية الصحية الداعمة للدماغ.
– أساليب تفريغ الدماغ من الأفكار والمشاعر السلبية .” تمرين”