Droga do siebie – jak na nowo odnaleźć siebie w codziennej presji zadań i oczekiwań innych osób?/ The way to yourself – how to find yourself

Kiedy wpadamy w ciąg zadań i spraw do załatwienia czasami budzimy się pod koniec tygodnia pytając się siebie jak to się stało, że ten tydzień już za nami. Nieraz wpadamy w pętlę perfekcjonizmu i próbujemy zrobić wszystko na czas, a spraw jakby nie ubywało. Nieraz dodatkowo głosy „przychylnych” nam osób wskazują, że nie dajemy sobie rady lub za mało się staramy. Nie zauważamy jak powoli oddalamy się od siebie…

Warsztat prowadzony metodą coachingu grupowego skierowany jest do osób, które chcą się na chwilę zatrzymać w biegu i zastanowić nad własną drogą życiową. Chcą postawić sobie pytania o dalsze kierunki działań, o nowe kroki w kierunku większego spokoju i poczucia bycia na miejscu w swoim życiu. Będzie to okazja do poznania swoich części JA, które mocno pracują na poprawę losu, ale nie zawsze wybierają konstruktywne metody wsparcia. Dzięki poznaniu osobistych mechanizmów, które podtrzymują ułudę, że jest ok i dajemy radę, będziemy tworzyć możliwość odnalezienia siebie bez presji.