¿Cómo podemos usar herramientas de Somática para acceder la intuición y mantener la presencia como coaches?

En muchas culturas modernas existe una sobre-énfasis en lo intelectual, dejando el corazón y el cuerpo atrás. Como coaches, podemos encontrarnos con clientes experimentando emociones difíciles y podemos ser afectados nosotros mismos. El acceso al cuerpo y herramientas de somática pueden facilitar nuestra regulación emocional e incrementar nuestra presencia como coaches.

En este taller, les guiaré por ejercicios de meditación, movimiento autentico, visualizaciones y momentos de reflexion usando herramientas somáticas para poder conectar con nuestras propias emociones y asi discernir que esta pasando en nosotros durante las sesiones de coaching.