Pro bono 1:1 Collapse-aware Coaching auf Deutsch
Du spürst es in den Schlagzeilen, in deinem Körper, in den stillen Momenten zwischen Meetings. Klima, Biodiversität, Polarisierung, wirtschaftlicher Druck, das Tempo der Technologie — das sind keine getrennten Krisen. Es ist ein gemeinsames Dilemma, in dem wir leben.
Viele tragen dieses Bewusstsein allein. Da ist Trauer, da ist Angst, das Gefühl, dass der “Erfolg” nicht mehr passt. Und gleichzeitig: Liebe, Sinn und der Wunsch, gut zu handeln. Diese Session ist ein Raum dafür.
In 60 Minuten 1:1-Coaching bewegen wir uns behutsam durch drei Schritte:
– Bewusstsein — benennen, was du siehst, ohne es kleinzureden oder zu dramatisieren
– Akzeptanz — Halt finden, um aus Klarheit heraus handlungsfähig, und entscheidungsfähig zu bleiben
– Handlungsfähigkeit — erkunde deine Energie, deine Werte und dein Kontext — und was ein erster, stimmiger Schritt sein könnte
Es geht darum die innere Kapazität aufzubauen, um in herausfordernden Zeiten engagiert zu bleiben, ohne auszubrennen.
Rahmen & Grenzen
Dies ist Coaching, keine Therapie. Wir arbeiten mit Sinnstiftung, Werten, Handlungsfähigkeit und Resilienzpraktiken. Wenn klinische Unterstützung gebraucht wird, verweise ich gerne an vertrauenswürdige Therapeutinnen und Therapeuten aus meinem Netzwerk.
Leadership coaching
