“Il Ritmo Naturale”

YCM
Yoga, Coaching & Mindfulness

Un workshop creato per coinvolgere tutte le parti che ci compongono:

corpo
mente
anima/energie

Cosa sai dello Yoga, Coaching e Mindfulness ???
In questo workshop cancella tutto ciò che pensi di sapere e arriva con una mente aperta.

Scopri come attraverso il corpo puoi superare resistenze mentali.

Quando la mente ordinaria si arrende, si trasforma in una mente più vasta che ti permette di accedere al “territorio”.
Imparerai a respirare consapevolmente e in 5 modi differenti
Riuscirai a creare le giuste emozioni e sensazioni a integrarle nel corpo affinché la vibrazione attiri la medesima energia

Tutto ciò per sviluppare maggiormente le tue capacità Innate.

“La vita per compiersi, non ha bisogno della perfezione, ma della completezza” C. G. Jung