SESSIONE PROBONO DI MINDFUL COACHING®

Sessione gratuita di 60 minuti. Il Mindful Coaching® accompagna le persone a un ampliamento della coscienza di sé stesse attraverso un auto ascolto e un auto osservazione non giudicante, per potersi realizzare nella vita e raggiungere il proprio scopo e i propri obiettivi. Si tratta di un approccio di Coaching, del tutto allineato alle competenze e alla metodologia ICF, ma che integra alcuni aspetti di Mindfulness e di Focusing, per facilitare un autoconsapevolezza anche attraverso il sentire del corpo, oltre che attraverso insight cognitivi.